Cách phòng tránh mụn trong mùa đông

Mới đây, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, vào mùa đông, cơ thể chúng ta sẽ nổi mụn nhiều hơn bất cứ thời điểm nào khác trong năm. Sống ở những vùng càng lạnh thì càng dễ nổi mụn, và sẹo do mụn để lại càng hiện rõ hơn bao giờ hết.

 

So với các mùa khác, vào mùa đông, không khí lạnh có ít độ ẩm hơn, khiến da bị khô. Hơn nữa, gió lạnh còn bào mòn lớp lipid tự nhiên trên da, vốn đóng vai trò như một lớp màng mỏng giữ lại hơi nước và ngăn cản khói bụi cùng các độc tố bên ngoài thâm nhập vào bên trong cơ thể. Chính vì thế, khi lớp lipid bị đánh bay, vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập vào bên dưới da, từ đó khiến bạn rất dễ nổi mụn. ( Xem thêm: Mỹ Phẩm Trị Mụn hiệu quả )

Như vậy, phải làm cách nào để thời tiết lạnh không làm ảnh hưởng đến làn da của bạn?

sử dụng máy xịt hơi nước hay máy tạo ẩm trong nhà. Nếu không có các loại máy móc này, bạn có thể để trong nhà một chậu nước để làm tăng độ ẩm cho không khí. Đây là cách những người dân xứ lạnh vẫn thường làm khi xưa.

Mỗi buổi sáng mở cửa sổ khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ giúp căn phòng được thoáng khí, không khí khô bị đẩy ra khỏi phòng, đón không khí tươi mới ẩm ướt vào. Chỉ cần nhớ mặc đủ ấm để không bị cảm lạnh lúc mở cửa.
( Xem thêm: Sản Phẩm Mặt Nạ Thanh Ngân )
Uống thật nhiều nước để cơ thể không bị thiếu nước. Cách này có thể áp dụng trong hoàn toàn các thời điểm trong năm chứ không riêng gì mùa đông. Có thể bạn sẽ ít nhận ra khát hơn vào những ngày lạnh lẽo, nên những người ít uống nước dễ quên “nhiệm vụ” này, vì thế việc hình thành thói quen uống nước là rất quan trọng.

Thay đổi sữa rửa mặt, vì có một số loại sữa chỉ thích hợp với một số loại thời tiết nhất định. Chẳng hạn một số loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide hay salicylic acid thì không phù hợp với mùa đông vì nó làm da bạn thêm khô
Dùng mĩ phẩm dưỡng ẩm cho làn da, nhưng phải dùng loại gel hay nước chứ không dùng kem.

ạn chế áp dụng các loại mĩ phẩm trị mụn. Những loại mĩ phẩm này có tác dụng làm khô mụn, chúng sẽ làm da bạn khô theo. Có thể 2-3 ngày sử dụng một lần chứ không phải ngừng tiến hành hẳn. ( Xem thêm: Mỹ Phẩm Gurita Nhật Bản )

Cần vận động để đổ mồ hôi, như thế những chất cặn bã sẽ theo đường mồ hôi ra ngoài, giảm nguy cơ nổi mụn. Trong những ngày đông, bạn cần bền lòng tập thể dục, chơi thể thao, chạy bộ, hoặc bất cứ động thái nào giúp bạn đổ mồ hôi. Sau đó uống thật nhiều nước. Nếu ngại ra ngoài trời lạnh thì cũng có thể đi tắm hơi, miễn là bạn đổ mồ hôi.

Logo

Đặt hẹn miễn phí

Bạn vui lòng điền đầy đủ các thông tin để tiếp tục

Bình luận

Khuyến mại bom tấn